Lublin / Treningi Muay Thai - Maciek Walczykiewicz

Treningi Muay Thai - Maciek Walczykiewicz


Wykorzystywanie łokci jako skutecznej broni w walce muay-thai. W Lublinie możesz uczęszczać na zajęcia Muay-Thai do sekcji Pro Fighter Maciej Walczykiewicz. Dowiesz się więcej na stronie serwisu. Łokcie są bardzo niebezpieczne i stanowią przyczynę wielu rozcięć na twarzy przeciwnika przez co prowadzą do przerwania walki przez (TKO). Można je zadawać w kilku płaszczyznach. Trening technik uderzeń łokciami praktykujemy na workach. Efektywność tych technik można polepszać poprzez podejście nogami podczas zadawania ciosów. Bardzo ważny jest odpowiedni dystans. Jeżeli możesz, wykorzystaj dystans, aby odpowiednio w tempo go skrócić i podejść z techniką.
http://muaythai.lublin.pl



Ostatnie informacje

  • Beyoncé idolem Miley Cyrus
  • Nowy album Audio Bullys
  • "Piekło..." wg. Bogdana Loebla
  • Maura Tierney wycofała się z serialu z powodu nowotworu
  • Jest już drugi krążek Chupacabras
  • Zobacz trójwymiarową "Piranię"
  • Natalia Oreiro z muzą Pedro Almadovara
  • Palikot chce pomóc młodym w znalezieniu pracy
  • Rząd zabiera niepełnosprawnym
  • Premierowy utwór Pelican w sieci
  • "Dr House" skończy się na siódmym sezonie?
  • Dzieła Boba Dylana pokazane w Londynie